1 serving (40 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
887.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 59.2 mg | 19% | |
| Sodio | 887.6 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 147.9 g | 53% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 71.0 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hombrecito de jengibre
El Hombre de Jengibre es un clásico dulce originario de Europa, típicamente asociado a tradiciones festivas. Hecho con una combinación de harina, mantequilla, azúcar, melaza y especias como jengibre, canela y clavo, esta galleta tiene un cálido y aromático sabor. Su forma icónica y el glaseado decorativo lo convierten en un favorito festivo. Aunque es rico en sabor, el Hombre de Jengibre es alto en azúcar y calorías, ofreciendo poco en cuanto a nutrientes esenciales. Sin embargo, las especias utilizadas pueden proporcionar beneficios para la salud, como propiedades antioxidantes del jengibre y la canela. Estas galletas son mejor disfrutadas con moderación como parte de una dieta equilibrada. Para una variante más saludable, las recetas pueden sustituir los azúcares refinados por miel o harina integral para agregar fibra. Ideal como un capricho estacional, el Hombre de Jengibre captura el espíritu de celebración al tiempo que recuerda a los consumidores considerar las porciones y la calidad de los ingredientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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