1 serving (100 grams) contains 340 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
817.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24.0 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72.1 mg | 24% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 144.2 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 84.1 g | ||
| proteínas | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120.2 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de jengibre
El pan de jengibre es un delicioso postre horneado arraigado en las tradiciones festivas europeas, particularmente popular en Alemania y el Reino Unido. Este pan especiado presenta una mezcla de sabores cálidos como el jengibre, la canela y los clavos, combinados con melaza para obtener un dulzor rico y profundo. Tradicionalmente, se elabora con harina, huevos, mantequilla, azúcar moreno y bicarbonato de sodio, a menudo mejorado con miel o esencia de vainilla. Si bien el pan de jengibre ofrece sabores reconfortantes y encanto festivo, su perfil nutricional varía según la preparación. Por lo general, proporciona una buena fuente de energía rápida a partir de carbohidratos, pero puede ser alto en azúcares añadidos y grasa saturada. Algunas versiones incorporan ingredientes más saludables como harina integral o puré de manzana para reducir la densidad de calorías y aumentar la fibra. El jengibre y la canela aportan posibles beneficios antiinflamatorios, convirtiéndolo en una opción moderadamente nutritiva cuando se disfruta con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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