1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de jengibre snap
Las galletas de jengibre son crujientes y especiadas, y tienen su origen en las tradiciones europeas y americanas de horneado. Conocidas por su distintiva textura "crujiente", estas galletas están elaboradas con una mezcla de harina, azúcar, melaza y una variedad de especias aromáticas, principalmente jengibre, canela y clavo. Deben su tono oscuro y dulzura sutil a la melaza, mientras que el bicarbonato de sodio contribuye a su miga ligera y aireada. Estas galletas suelen disfrutarse durante las temporadas festivas debido a su cálido y picante perfil de sabor. En cuanto a la nutrición, las Galletas de Jengibre proporcionan una cantidad moderada de energía gracias a su contenido de azúcar y carbohidratos, pero a menudo carecen de fibra significativa, proteínas o vitaminas esenciales. Si bien el jengibre es conocido por sus beneficios antiinflamatorios y digestivos, estas ventajas para la salud se ven opacadas por los niveles relativamente altos de azúcar de las galletas y el posible uso de grasas saturadas. Mejor disfrutarlas con moderación, las Galletas de Jengibre son un indulgencia ocasional encantadora en lugar de un alimento básico en la dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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