1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos de jengibre y cebolleta
Los Fideos con Jengibre y Cebolla de Verdeo son un plato fragante y sabroso arraigado en la cocina china, celebrado por su simplicidad y sabor vibrante. Este plato presenta fideos frescos de huevo mezclados con una salsa sabrosa hecha de cebollas de verdeo finamente picadas, jengibre rallado, salsa de soja y aceite de sésamo. A menudo se sirve caliente o a temperatura ambiente, es una comida versátil que combina bien con verduras o proteínas como tofu, pollo o camarones. Los aspectos saludables de los Fideos con Jengibre y Cebolla de Verdeo incluyen las cebollas de verdeo ricas en vitaminas y las propiedades antioxidantes del jengibre, que pueden apoyar la reducción de la inflamación y la digestión. El aceite de sésamo aporta grasas saludables para el corazón, mientras que el uso moderado de salsa de soja agrega umami sin calorías excesivas. Sin embargo, algunas variaciones pueden contener niveles más altos de sodio o carbohidratos refinados debido al uso de ciertos fideos, por lo que el control de las porciones es clave. En general, es un plato satisfactorio que equilibra sabores intensos e ingredientes simples y saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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