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Aderezo de jengibre

Aderezo de jengibre

Dressing

Calificación del Artículo: 48/100

1 serving (30 grams) contains 70 calories, 0.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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551.2
calorías
3.9
proteínas
39.4
carbohidratos
39.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
551.2
% Valor Diario*
Grasa Total 39.4 g 50%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2362.2 mg 102%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 3.9 g 13%
Azúcares 23.6 g
proteínas 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 157.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

29.9%
3.0%
67.2%
Grasa: 354 cal (67.2%)
Proteínas: 15 cal (3.0%)
Carbohidratos: 157 cal (29.9%)

About Aderezo de jengibre

El aderezo de ensalada de jengibre es un condimento sabroso inspirado en la cocina asiática, en particular en las tradiciones culinarias japonesas. Sus ingredientes clave típicamente incluyen jengibre recién rallado, salsa de soja, aceite de sésamo, vinagre de arroz y un toque de miel o azúcar para equilibrar. Algunas recetas pueden incorporar ajo, miso o jugo cítrico para añadir profundidad. Este aderezo ofrece un perfil ligeramente ácido, levemente dulce y picante que complementa verduras de hojas verdes, cuencos de granos o vegetales asados. El jengibre es conocido por sus beneficios antiinflamatorios y digestivos, mientras que el aceite de sésamo proporciona grasas saludables. Sin embargo, el contenido de sodio de la salsa de soja puede ser alto, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan la ingesta de sal. Optar por salsa de soja baja en sodio y reducir los azúcares añadidos puede mejorar su perfil nutricional. El aderezo de ensalada de jengibre ofrece una manera vibrante y saludable de elevar las comidas diarias mientras se abrazan sabores audaces inspirados en Asia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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