pasta de jengibre ajo

pasta de jengibre ajo

Homemade

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (15 grams) contains 22 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.9
calorías
7.1
proteínas
78.1
carbohidratos
1.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
354.9
% Valor Diario*
Grasa Total 1.2 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 47.3 mg 2%
Carbohidratos Totales 78.1 g 28%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 4.7 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.0 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fuente de Calorías

88.9%
8.1%
3.1%
Grasa: 10 cal (3.1%)
Proteínas: 28 cal (8.1%)
Carbohidratos: 312 cal (88.9%)

About pasta de jengibre ajo

La pasta de jengibre y ajo es un pilar culinario versátil comúnmente utilizado en las cocinas del sur de Asia y del sudeste asiático, añadiendo profundidad y aroma a currys, salteados, marinadas y más. Hecha al mezclar jengibre fresco y ajo en una consistencia suave, ofrece un perfil de sabor robusto y ligeramente picante. Repleto de antioxidantes, el jengibre es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y beneficios digestivos, mientras que el ajo apoya la salud cardíaca y tiene cualidades estimulantes del sistema inmunológico. Esta pasta suele ser casera o comprada en tiendas, con algunos productos que incluyen aceite, sal o conservantes. Aunque saludable en moderación, cantidades excesivas pueden provocar malestar gastrointestinal o sabores abrumadores. Una adición rica en nutrientes a varios platos, la Pasta de Jengibre y Ajo realza tanto el sabor como el valor nutricional, convirtiéndola en un ingrediente fundamental para una cocina saludable.