1 serving (5 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.9 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 31.0 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 42.4 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.1 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 988.1 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jengibre fresco
Ginger Fresh es un ingrediente vibrante celebrado por su sabor picante y sus numerosos beneficios para la salud. Originario del sudeste de Asia, la raíz de jengibre ha sido fundamental en diversas cocinas, incluidos platos indios, tailandeses y chinos. Por lo general, Ginger Fresh se refiere al jengibre recién rallado o picado, conservando sus aceites naturales y compuestos potentes como el gingerol. Estos compuestos cuentan con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, que apoyan la digestión, reducen las náuseas y mejoran la circulación. Rico en nutrientes esenciales como la vitamina C, magnesio y potasio, es una adición versátil a tés, sopas, salteados y marinadas. Aunque en general es saludable, la moderación es clave, ya que un consumo excesivo puede causar acidez estomacal en personas sensibles. Su perfil afilado y fragante realza cualquier plato, ofreciendo tanto deleite culinario como nutrición funcional. Ginger Fresh representa una mezcla perfecta de tradición y bienestar, convirtiéndolo en un elemento indispensable en la cocina saludable y sabrosa.
