1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con jengibre seco
El pollo al jengibre seco es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, particularmente influenciado por las tradiciones culinarias chinas e indias. Presenta tiernos trozos de pollo salteados con aromático jengibre, ajo y una mezcla de especias. La salsa de soja u otro condimento similar se usa frecuentemente para realzar su perfil sabroso, mientras que cebollas verdes y chile añaden brillo y picante. Rico en proteínas, su contenido magro de pollo apoya la salud muscular, mientras que el jengibre ofrece beneficios antiinflamatorios y para la digestión. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede incluir niveles elevados de sodio y aceites agregados, los cuales deben considerarse para un consumo equilibrado. Normalmente se disfruta junto con arroz o fideos, el pollo al jengibre seco es un plato contundente que encarna una armonía de especias y nutrición, ofreciendo una alternativa más saludable cuando se prepara con aceites más ligeros y menos sal. ¡Perfecto para aquellos que buscan proteínas llenas de sabor en sus comidas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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