1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Judías gigantes con tomate
Los Judiones en Salsa de Tomate, un plato clásico mediterráneo originario de la cocina griega, combina judiones grandes y sustanciosos con una salsa a base de tomate enriquecida con aceite de oliva, hierbas y especias. Llenos de proteínas y fibra de origen vegetal, estas legumbres son una elección nutritiva que apoya la digestión y la salud cardíaca. La salsa de tomate agridulce proporciona antioxidantes como el licopeno, mientras que el aceite de oliva aporta grasas saludables, contribuyendo al bienestar general. Normalmente horneado para potenciar su sabor, este plato es vegetariano y se sirve a menudo como plato principal o acompañamiento. Aunque generalmente saludable, su densidad calórica puede aumentar según el uso de aceite y condimentos, por lo que la moderación es clave si se lleva un control de la ingesta de grasas o calorías. Disfruta de este reconfortante plato como parte de una dieta equilibrada basada en ingredientes frescos y naturales.
