1 serving (35 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
Calorías |
33.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1733.3 mg | 75% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 133.3 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los pepinillos en vinagre, pepinos pequeños conservados en una salmuera agria de vinagre, agua, sal y especias, son un básico en varias cocinas, especialmente en platos europeos y americanos. Conocidos por su crujiente característico y sabor agrio, se suelen disfrutar como un aperitivo, un topping de sándwich o parte de tablas de embutidos. Originarios de Europa Central y del Este, los pepinillos ofrecen un tentempié bajo en calorías, con la mayoría de las porciones conteniendo menos de 10 calorías. Son una buena fuente de probióticos si se fermentan de forma natural, promoviendo la salud intestinal. Sin embargo, los pepinillos pueden ser altos en sodio debido al proceso de salmuera, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de sal. A pesar de su simplicidad, ofrecen una explosión de sabor que realza las comidas sin calorías o grasas excesivas, convirtiéndolos en un placer sin remordimientos cuando se disfrutan en porciones equilibradas.