1 serving (21 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
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% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1297.1 mg | 56% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pepinillo
Los pepinillos son pepinos pequeños y verdes que suelen ser encurtidos en salmuera, vinagre u otras soluciones similares para realzar su sabor. Originarios de Europa del Este y ampliamente utilizados en cocinas de todo el mundo, son un ingrediente básico en platos que requieren un elemento agrio y crujiente, como sándwiches, hamburguesas y ensaladas. Los pepinillos son bajos en calorías y contienen pequeñas cantidades de vitaminas como la vitamina K, que apoya la salud ósea, y la vitamina A, esencial para la visión y el sistema inmunológico. También son una buena fuente de hidratación debido a su alto contenido de agua. Sin embargo, los pepinillos encurtidos pueden ser altos en sodio, lo que puede ser una preocupación para las personas que controlan su consumo de sal. A pesar de esto, su proceso de fermentación rico en probióticos puede ser beneficioso para la salud digestiva. Para disfrutar de sus beneficios nutricionales, elige las variedades con mínimos aditivos y conservantes.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - pepinillo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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