Anacardos tostados con ghee

Anacardos tostados con ghee

Snack

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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800
calorías
25.0
proteínas
45.0
carbohidratos
65
grasa

Información Nutricional

1 taza (140g)
Calorías
800
% Valor Diario*
Grasa Total 65 g 83%
Grasa Saturada 20 g 100%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 25.0 mg 8%
Sodio 425 mg 18%
Carbohidratos Totales 45.0 g 16%
Fibra Dietética 5 g 17%
Azúcares 10.0 g
proteínas 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 7.5 mg 41%
Potasio 800 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

20.8%
11.6%
67.6%
Grasa: 585 cal (67.6%)
Proteínas: 100 cal (11.6%)
Carbohidratos: 180 cal (20.8%)

About Anacardos tostados con ghee

Los anacardos tostados en ghee son un delicioso y nutritivo tentempié arraigado en las tradiciones culinarias del sur de Asia. Hechos al tostar suavemente anacardos de alta calidad en ghee rico y aromático, una mantequilla clarificada valorada en la cocina india, esta delicia combina un crujido encantador con un sabor cálido y a nuez. Los anacardos están naturalmente cargados de grasas saludables para el corazón, proteínas de origen vegetal y minerales esenciales como magnesio y zinc, lo que los convierte en una adición nutritiva a tu dieta. El ghee, aunque alto en grasas saturadas, ofrece una rica fuente de vitaminas liposolubles A, D y K2, y es conocido por sus beneficios digestivos cuando se consume con moderación. Este tentempié está libre de aditivos artificiales, confiando únicamente en los sabores naturales de ingredientes de calidad. Sin embargo, debido a su densidad calórica, el control de las porciones es clave para disfrutar de estos bocados como parte de una dieta equilibrada. Los anacardos tostados en ghee son perfectos para un rápido impulso de energía o como un topping indulgente para ensaladas y postres.