1 serving (30 grams) contains 84 calories, 6.6 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
672 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 31.2 g | 156% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 144 mg | 48% | |
| Sodio | 1440 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 5.3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 52.8 g | 105% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1200 mg | 92% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mozzarella rallado
El mozzarella rallado, o Geriebener Mozzarella, es un queso versátil originario de la cocina italiana, conocido por su textura cremosa y sabor suave. Normalmente hecho de leche de vaca, contiene nutrientes esenciales como calcio, proteína y fósforo, que apoyan la salud ósea y la función muscular. Su conveniente forma pre-rallada lo hace ideal para derretir, comúnmente utilizado en platos como pizza, pasta, cazuelas y ensaladas. Sin embargo, puede contener almidones adicionales o agentes antiapelmazantes para evitar la formación de grumos, lo que altera ligeramente su composición natural. Aunque en general bajo en grasa en comparación con quesos más ricos, el Geriebener Mozzarella aún puede contribuir a la ingesta calórica si se consume en grandes cantidades. La moderación es clave para aprovechar sus beneficios nutricionales sin excesos. Celebrado por su capacidad de derretirse y su sabor suave, el mozzarella rallado es una elección querida en muchas cocinas y recetas a nivel mundial.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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