1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
La Última Tabla de Cortar Que Necesitarás
Únete a miles que hicieron el cambio al titanio puro
"Me sorprendió cuando supe sobre las bacterias y microplásticos en mi vieja tabla de cortar. ¡Cambiar a Titan Haus fue la mejor decisión, nunca volveré atrás!"
Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada oriental del jardín Genting
La Ensalada Oriental Genting Garden es una mezcla vibrante de ingredientes frescos y nutritivos inspirados en la cocina asiática. Esta ensalada combina verdes variados crujientes, zanahorias ralladas y col morada, complementados con cubos de tofu sedoso y una pizca de semillas de sésamo para crujir. Los sabores se ven realzados por un aderezo de sésamo y soja bajo en grasas y con un toque ácido, que proporciona un delicioso equilibrio entre notas sabrosas y umami. Rica en fibra, vitaminas A y C, y proteína vegetal, la Ensalada Oriental Genting Garden es una elección saludable para aquellos que buscan una comida ligera pero satisfactoria. Aunque el aderezo de sésamo añade estilo, puede ser moderadamente alto en sodio, por lo que prestar atención al tamaño de la porción es clave. Ideal como almuerzo rápido o plato acompañante, esta ensalada refrescante es tanto nutritiva como llena de sabor.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
