Pollo general Tso

Pollo general Tso

Dinner

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (146 grams) contains 431 calories, 18.8 grams of protein, 23.9 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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430.7
calorías
18.8
proteínas
35.0
carbohidratos
23.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (146g)
Calorías
430.7
% Valor Diario*
Grasa Total 23.9 g 30%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 10.9 g
Colesterol 77.4 mg 25%
Sodio 635.1 mg 27%
Carbohidratos Totales 35.0 g 12%
Fibra Dietética 1.3 g 4%
Azúcares 16.9 g
proteínas 18.8 g 37%
Vitamina D 11.7 mcg 58%
Calcio 17.5 mg 1%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 293.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

32.5%
17.5%
50.0%
Grasa: 215 cal (50.0%)
Proteínas: 75 cal (17.5%)
Carbohidratos: 140 cal (32.5%)

About Pollo general Tso

El Pollo General Tso es un plato popular en la cocina chinoamericana, caracterizado por su pollo crujiente frito, cubierto con una salsa espesa, dulce, agridulce y ligeramente picante. Normalmente, el plato incluye trozos de pollo en tamaño bocado que están rebozados y fritos, luego mezclados con una salsa hecha de ingredientes como salsa de soja, vinagre de arroz, ajo, jengibre, azúcar y escamas de chile rojo. El brócoli a menudo se sirve como guarnición o acompañamiento. Aunque sabroso y satisfactorio, el Pollo General Tso es alto en calorías, azúcar, sodio y grasa debido al proceso de fritura y a la salsa dulce. Los comensales preocupados por la salud podrían optar por versiones al horno o salteadas y salsas reducidas en azúcar para hacer este plato más nutritivo. Aunque no es un plato chino tradicional, se ha convertido en un elemento básico en los restaurantes chinos occidentales, ofreciendo una fusión de sabores audaces y populares.