1 serving (400 grams) contains 800 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.8 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.6 mg | 9% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 59.2 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.0 g | 10% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 14.8 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 177.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la plancha y arroz frito
El Pollo General Tso con Arroz Frito es un plato popular en la cocina chino-americana, que combina sabores dulces, ácidos y salados. El pollo suele estar rebozado, frito en abundante aceite y recubierto con una salsa atrevida y ligeramente picante hecha con salsa de soja, ajo, jengibre y azúcar, a menudo realzada con chiles secos. Servido junto con arroz frito, que incluye huevos revueltos, guisantes, zanahorias y salsa de soja, el plato ofrece un equilibrio de texturas y sabores. Aunque es rico en proteínas gracias al pollo y en nutrientes de las verduras en el arroz frito, puede ser alto en calorías, azúcar y sodio debido a la fritura y preparación de la salsa. El arroz frito aporta carbohidratos, pero dependiendo de las porciones, puede ser una fuente significativa de calorías y grasas. Optar por arroz al vapor y pollo al horno puede hacer que esta deliciosa elección sea una opción más ligera sin renunciar a su sabor satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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