Pollo Chop Suey

Pollo Chop Suey

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
23.5
proteínas
41.2
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 17.6 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

39.5%
22.5%
38.0%
Grasa: 158 cal (38.0%)
Proteínas: 94 cal (22.5%)
Carbohidratos: 164 cal (39.5%)

About Pollo Chop Suey

El pollo General Chow es un plato popular inspirado en la cocina chino-americana, que combina sabores dulces, salados y picantes. Por lo general, presenta trozos de pollo en tamaño bocado que están rebozados y fritos hasta quedar crujientes, luego bañados en una salsa brillante hecha a base de salsa de soja, ajo, jengibre, azúcar y chiles secos. A menudo se sirve junto con arroz blanco al vapor y verduras, ofreciendo un perfil de sabor audaz y una textura satisfactoria. Aunque es rico en proteínas provenientes del pollo, el plato es alto en sodio, azúcares añadidos y calorías debido al proceso de fritura y la salsa endulzada. Optar por pollo al horno o utilizar ingredientes bajos en sodio y edulcorantes naturales puede crear una versión más saludable de este clásico tan querido.