1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 59.5 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 154.8 g | 56% | |
| Fibra Dietética | 6.0 g | 21% | |
| Azúcares | 119.0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.5 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Apricot jam
La mermelada de albaricoque, o apricot jam, es una untada dulce y amarga popular en las cocinas del Medio Oriente y del Mediterráneo. Hecha principalmente con albaricoques maduros, azúcar y a veces jugo de limón, muestra el vibrante sabor de la fruta mientras conserva sus beneficios naturales. Rica en vitaminas A y C, los albaricoques aportan antioxidantes que apoyan la salud de la piel y la inmunidad. La mermelada conserva algo de la fibra de la fruta, ayudando a la digestión, aunque el azúcar añadido puede hacerla menos ideal para aquellos que controlan su consumo de azúcar. La moderación es clave, ya que su dulzura concentrada se combina perfectamente con quesos, panes y carnes asadas, añadiendo complejidad tanto a platos salados como dulces. Esta mermelada versátil captura la esencia de sus orígenes regionales, convirtiéndola en una deliciosa adición a diversas tradiciones culinarias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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