1 serving (300 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gelbes Curry mit Reis
El Curry Amarillo con Arroz es un plato sabroso arraigado en la cocina tailandesa. La pasta de curry generalmente incorpora cúrcuma, dándole un tono dorado, junto con otras especias vibrantes como cilantro, comino y jengibre. La leche de coco crea una base cremosa, y el plato suele estar cargado de verduras como pimientos, zanahorias y calabacines, además de opciones de proteínas como pollo, tofu o camarones. Servido con arroz al vapor, proporciona un equilibrio satisfactorio de carbohidratos, proteínas y grasas. Nutricionalmente, la cúrcuma ofrece beneficios antiinflamatorios, mientras que las verduras aportan vitaminas y fibra. Sin embargo, la leche de coco puede ser alta en calorías y en grasas saturadas, por lo que controlar las porciones es clave para mantener una dieta equilibrada. El Curry Amarillo con Arroz es ideal para aquellos que buscan una comida abundante impregnada de especias exóticas y nutrientes, pero se debe consumir con conciencia por aquellos que controlan la ingesta de grasas y calorías.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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