1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.4 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gelato
El gelato es un helado cremoso de estilo italiano conocido por su textura densa y sabor rico. Originario de Italia, tradicionalmente se elabora con leche, azúcar y sabores naturales, junto con crema y yemas de huevo en ciertas recetas. A diferencia del helado tradicional, el gelato tiene menos aire incorporado, lo que resulta en una consistencia más sedosa. Suele ser más bajo en grasa en comparación con el helado debido al menor contenido de crema, pero a menudo contiene niveles más altos de azúcar. El gelato incluye ingredientes frescos como frutas, nueces y chocolate, mejorando su atractivo y perfil nutricional. Aunque puede ser una fuente de calcio y energía, es esencial controlar la porción, ya que su contenido de azúcar y calorías puede contribuir al aumento de peso si se consume en exceso. Con su elaboración artesanal y sabores vibrantes, el gelato sigue siendo un gusto apreciado en todo el mundo, mejor disfrutado como un indulgencia ocasional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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