1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 100 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 800 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mango deshidratado
El mango deshidratado, o dried mango, es un snack popular hecho al deshidratar rodajas de mango fresco, concentrando su dulzura natural y sabor agridulce. Originario de regiones tropicales como el Sudeste Asiático, América del Sur y África, este manjar se ha convertido en un favorito a nivel mundial debido a su portabilidad y larga vida útil. Es rico en vitaminas esenciales como la Vitamina A y la Vitamina C, que apoyan la salud ocular y la función inmunológica, respectivamente. El mango deshidratado también proporciona fibra dietética, que ayuda a la digestión y promueve la satisfacción entre comidas. Sin embargo, es importante ser consciente de su contenido de azúcar; mientras que algunas versiones conservan el azúcar natural de la fruta, otras pueden incluir azúcares añadidos durante el procesamiento. Además, al deshidratarlo se reduce su contenido de agua, lo que resulta en una mayor densidad calórica en comparación con el mango fresco. El mango deshidratado es un snack delicioso y nutritivo cuando se consume con moderación, ofreciendo un sabor vibrante de los trópicos.
