1 serving (30 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 64.0 g | 82% | |
| Grasa Saturada | 40.0 g | 200% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200.0 mg | 66% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 1200 mg | 92% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Gebel
El queso Gebel es un producto lácteo tradicional egipcio hecho con leche de vaca o de búfalo. Conocido por su textura firme y sabor agrio, generalmente se sala, lo que le da un perfil salado similar al feta. Rico en calcio y proteínas, el queso Gebel apoya la salud ósea y la reparación muscular, lo que lo convierte en una adición nutritiva a las comidas. A menudo se usa en ensaladas, pasteles o se sirve junto con pan en la cocina del Medio Oriente. Sin embargo, su alto contenido de sodio requiere moderación para personas que cuidan su consumo de sal. Además, las variaciones pueden incluir opciones con contenido de grasa completo, que pueden ser altas en calorías y grasas saturadas. El queso Gebel destaca como un ingrediente versátil, ofreciendo un equilibrio entre sabor y beneficios nutricionales dentro de una dieta equilibrada.
