1 serving (10 grams) contains 59 calories, 0.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1475 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 100 g | 128% | |
| Grasa Saturada | 25 g | 125% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 125 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 12.5 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 375 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gebakken uitjes
Las Gebakken Uitjes, o cebollas fritas, son un aderezo popular en muchas cocinas asiáticas, especialmente en platos indonesios, malasios y holandeses-indonesios. Hechas a partir de cebollas cortadas en rodajas finas y fritas hasta que estén doradas y crujientes, añaden un estallido de sabor y textura a platos como nasi goreng, sopas y ensaladas. Por lo general, las cebollas se cocinan en aceite hasta que se caramelicen, lo que realza su dulzura natural y crea un topping crujiente y sabroso. Aunque las cebollas en sí mismas son una fuente de vitaminas, antioxidantes y fibra, el proceso de fritura añade una cantidad considerable de grasa y calorías, convirtiendo este ingrediente más en un placer que en un alimento saludable. La moderación es clave al disfrutar de Gebakken Uitjes, ya que un consumo excesivo puede contribuir a una alta ingesta calórica y de grasa. Se aprecian mejor como un acento sabroso para comidas balanceadas, ofreciendo tanto un crujido satisfactorio como un toque de indulgencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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