Polvo de Gatorade

Polvo de Gatorade

Beverage

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.

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845.4
calorías
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proteínas
219.8
carbohidratos
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grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
845.4
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1141.2 mg 49%
Carbohidratos Totales 219.8 g 79%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 198.7 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 295.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

100.0%
0.0%
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Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 879 cal (100.0%)

About Polvo de Gatorade

El Polvo de Gatorade es una mezcla versátil para la hidratación diseñada para reponer los electrolitos perdidos durante la actividad física intensiva. Originario de los Estados Unidos, fue creado para satisfacer las demandas de los atletas que requieren energía y hidratación sostenidas. Hecho principalmente de dextrosa, sacarosa y electrolitos esenciales como sodio y potasio, apoya la rápida absorción de líquidos y la función muscular. El polvo es fácil de preparar, simplemente mezclándolo con agua, para obtener una solución personalizada para combatir la deshidratación. Si bien ayuda a mantener el equilibrio de electrolitos, su contenido de azúcar puede ser una preocupación para aquellos que monitorizan la ingesta calórica o los niveles de azúcar en la sangre. Popular en comunidades deportivas y de fitness, el Polvo de Gatorade ofrece una opción práctica para la hidratación, especialmente durante actividades prolongadas. Sin embargo, se recomienda la moderación para personas con necesidades o restricciones dietéticas específicas.