1 serving (14 grams) contains 22 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
359.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4576 mg | 198% | |
| Carbohidratos Totales | 65.4 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 653.7 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Untado de ajo
La crema de ajo es un condimento cremoso y sabroso comúnmente utilizado en las cocinas mediterránea y del Medio Oriente. Generalmente elaborada a partir de una mezcla de ajo, aceite, jugo de limón, y a veces papa o clara de huevo para dar textura, esta crema es conocida por su sabor intenso y penetrante. Rica en antioxidantes y alicina, el ajo ofrece beneficios potencialmente saludables para el corazón y apoya la función inmune. El aceite de oliva a menudo utilizado en la crema de ajo proporciona grasas monoinsaturadas saludables, que pueden ayudar a mantener los niveles de colesterol. Sin embargo, debido a su alto contenido de grasa y densidad calórica, se recomienda controlar las porciones. La crema de ajo se combina bien con pan, verduras asadas, carnes a la parrilla, o como una adición picante a salsas y dips. Perfecta para realzar los platos con su sabor robusto, brinda tanto sabor como nutrición cuando se disfruta con moderación.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Untado de ajo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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