1 serving (30 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 118.1 g | 151% | |
| Grasa Saturada | 19.7 g | 98% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 1574.8 mg | 68% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de ajo
La salsa de ajo es un condimento versátil con un sabor intenso, hecho principalmente de ajo, aceite, jugo de limón, y a menudo yema de huevo o yogur para darle cremosidad. Popular en las cocinas de Oriente Medio, Mediterráneo y Latinoamérica, sus orígenes se remontan siglos atrás como acompañamiento básico para carnes a la parrilla, vegetales y panes planos. El ajo, el ingrediente clave, es elogiado por sus beneficios para la salud, incluido el apoyo inmunológico, la salud del corazón y propiedades antiinflamatorias. El aceite de oliva frecuentemente utilizado en la salsa aporta grasas saludables para el corazón, mientras que el jugo de limón contribuye vitamina C y un sabor refrescante. Sin embargo, algunas variaciones pueden ser altas en calorías y grasas saturadas dependiendo de la inclusión de mayonesa o mantequilla. Se recomienda la moderación, pero la salsa de ajo puede ser un complemento sabroso para comidas nutritivas, mejorando tanto la nutrición como el sabor cuando se disfruta con consideración.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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