1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Langostinos al ajillo
El Camarón Scampi al Ajillo es un platillo sabroso arraigado en la cocina ítalo-americana, que combina camarones infusionados con ajo en una rica salsa de mantequilla y aceite de oliva. Tradicionalmente servido sobre pasta, este platillo incorpora perejil fresco, jugo de limón y vino blanco, ofreciendo un equilibrio sabroso a su riqueza. El camarón, el ingrediente principal, es alto en proteínas y bajo en calorías, brindando nutrientes esenciales como selenio y vitamina B12. El aceite de oliva y el ajo aportan grasas saludables para el corazón y compuestos antiinflamatorios. Sin embargo, la mantequilla utilizada en recetas clásicas añade grasas saturadas, y al combinarla con pasta puede incrementar el contenido calórico. Para una versión más ligera, reemplaza la mantequilla por más aceite de oliva, sirve sobre fideos de calabacín, o acompaña con una ensalada fresca. El Camarón Scampi al Ajillo es un platillo indulgente pero versátil que puede adaptarse para un enfoque más saludable sin sacrificar su esencia audaz y sabrosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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