Ramen de ajo

Ramen de ajo

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
213.3
calorías
4.7
proteínas
28.4
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
213.3
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 568.7 mg 24%
Carbohidratos Totales 28.4 g 10%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 0.9 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.0 mg 1%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 94.8 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

57.9%
9.6%
32.6%
Grasa: 63 cal (32.6%)
Proteínas: 18 cal (9.6%)
Carbohidratos: 113 cal (57.9%)

About Ramen de ajo

El ramen de ajo es un sabroso plato de fideos japonés celebrado por su perfil audaz y aromático. Proveniente de las ricas tradiciones de la cocina japonesa, este reconfortante tazón presenta fideos de trigo tiernos bañados en un caldo sabroso infundido con ajo asado y condimentos como salsa de soja o miso. Los ingredientes adicionales suelen incluir proteínas como pollo a la parrilla o cerdo, huevos pasados por agua, cebolletas y verduras al vapor como espinacas o brotes de soja. El ajo, el ingrediente estrella, ofrece beneficios para la salud como apoyo a la función inmunológica y la salud cardiovascular, mientras que el caldo caliente proporciona hidratación y confort. Sin embargo, el ramen de ajo puede ser alto en sodio debido al caldo y la salsa de soja, y tener un mayor contenido de grasa si se prepara con carnes grasas o caldos ricos en aceite. Disfrútalo con moderación para saborear su combinación única de nutrición e indulgencia.