Muslos de pollo al ajo y parmesano

Muslos de pollo al ajo y parmesano

Dinner

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 28.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
504.7
calorías
44.2
proteínas
3.2
carbohidratos
34.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
504.7
% Valor Diario*
Grasa Total 34.7 g 44%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 189.3 mg 63%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 3.2 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 44.2 g 88%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.6%
35.2%
62.2%
Grasa: 312 cal (62.2%)
Proteínas: 176 cal (35.2%)
Carbohidratos: 12 cal (2.6%)

About Muslos de pollo al ajo y parmesano

Los muslos de pollo a la parmesana con ajo presentan muslos de pollo tiernos y con hueso asados a la perfección y recubiertos con una mezcla sabrosa de ajo fresco, queso parmesano rallado y especias aromáticas. Inspirado en la cocina ítalo-americana, este plato combina sabores ricos y reconfortantes con un acabado crujiente y dorado. Normalmente se sazona con orégano, perejil y aceite de oliva para obtener mayor profundidad y grasas saludables para el corazón. Aunque los muslos de pollo proporcionan una base jugosa y sabrosa, son más altos en grasa en comparación con cortes más magros como las pechugas de pollo, lo que puede ser una consideración para aquellos que monitorean la ingesta de grasa. Sin embargo, suministran proteínas vitales, vitaminas y minerales como hierro y zinc. Este plato es versátil, a menudo se sirve junto a verduras asadas o granos enteros para una comida equilibrada. El ajo aporta posibles beneficios antioxidantes y antiinflamatorios, convirtiendo esta elección indulgente en un sabroso compromiso entre la salud y la indulgencia.