1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos de ajo
Los Fideos de Ajo son un plato sabroso originario de la cocina asiática, particularmente popular en restaurantes de fusión vietnamita-americana. Esta comida llena de sabor normalmente incluye fideos de huevo tiernos mezclados en una rica salsa de mantequilla de ajo, a menudo mejorada con ingredientes como salsa de soja, salsa de ostras y queso parmesano para un perfil umami equilibrado. Adiciones comunes incluyen cebollinos y proteínas como camarones, pollo o tofu. Aunque los Fideos de Ajo son apreciados por su irresistible sabor, a menudo son densos en calorías debido a su salsa mantecosa y carbohidratos refinados de los fideos. Sin embargo, el ajo en sí mismo ofrece beneficios para la salud, como sus propiedades antioxidantes y su capacidad para promover la salud del corazón. Para aligerar el plato, puedes optar por fideos integrales o aumentar el contenido de vegetales, como brócoli al vapor o guisantes, para añadir fibra y nutrientes. Los Fideos de Ajo son un plato reconfortante que agrada a la multitud y tiene el potencial de personalización según las elecciones dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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