Fideos de ajo

Fideos de ajo

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorías
11.8
proteínas
70.6
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
470.6
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 70.6 g 25%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

57.9%
9.7%
32.5%
Grasa: 158 cal (32.5%)
Proteínas: 47 cal (9.7%)
Carbohidratos: 282 cal (57.9%)

About Fideos de ajo

Los Fideos de Ajo son un plato sabroso originario de la cocina asiática, particularmente popular en restaurantes de fusión vietnamita-americana. Esta comida llena de sabor normalmente incluye fideos de huevo tiernos mezclados en una rica salsa de mantequilla de ajo, a menudo mejorada con ingredientes como salsa de soja, salsa de ostras y queso parmesano para un perfil umami equilibrado. Adiciones comunes incluyen cebollinos y proteínas como camarones, pollo o tofu. Aunque los Fideos de Ajo son apreciados por su irresistible sabor, a menudo son densos en calorías debido a su salsa mantecosa y carbohidratos refinados de los fideos. Sin embargo, el ajo en sí mismo ofrece beneficios para la salud, como sus propiedades antioxidantes y su capacidad para promover la salud del corazón. Para aligerar el plato, puedes optar por fideos integrales o aumentar el contenido de vegetales, como brócoli al vapor o guisantes, para añadir fibra y nutrientes. Los Fideos de Ajo son un plato reconfortante que agrada a la multitud y tiene el potencial de personalización según las elecciones dietéticas.