1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.2 mg | 47% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslos de pollo con champiñones y ajo
Muslos de Pollo con Champiñones y Ajo es un plato sabroso que combina muslos de pollo tiernos y dorados a la sartén con una rica salsa de champiñones y ajo. Originaria de la cocina europea, esta receta combina ingredientes simples pero aromáticos como ajo fresco, champiñones terrosos, caldo de pollo y un toque de crema para crear una comida reconfortante y rústica. El pollo proporciona una buena fuente de proteína magra, mientras que los champiñones ofrecen antioxidantes y nutrientes esenciales como selenio y potasio. El ajo no solo agrega un sabor audaz, sino que también apoya la salud del corazón y la función inmunológica. Aunque el plato está lleno de nutrientes, la salsa cremosa contiene grasa, por lo que es importante controlar las porciones para mantener el equilibrio. Combínalo con granos enteros o verduras al vapor para agregar fibra y vitaminas, asegurando una comida completa y satisfactoria. Perfecto para cenas acogedoras, Muslos de Pollo con Champiñones y Ajo une el sabor y los beneficios nutricionales con un atractivo casero y abundante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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