1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de ajo
El Pan de Ajo es un pan sabroso popular en muchas cocinas, especialmente en platos de inspiración italiana. Este sabroso pan se elabora con una masa enriquecida que suele contener harina, levadura, sal, azúcar y mantequilla, con ajo picado y hierbas como perejil u orégano mezcladas o distribuidas por todo el pan. Conocido por su cualidad aromática y su textura satisfactoria, a menudo se sirve como aperitivo, guarnición o base para bruschetta. El Pan de Ajo proporciona energía a través de carbohidratos y algo de grasa de la mantequilla, mientras que el ajo en sí ofrece posibles beneficios para la salud, como propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Sin embargo, su perfil nutricional puede ser alto en sodio y grasas saturadas, dependiendo de los métodos de preparación, especialmente si se cubre con queso o mantequilla adicional. La moderación es clave para disfrutar del Pan de Ajo como parte de una dieta equilibrada, mientras que combinarlo con platos más ligeros o verduras puede ayudar a completar la comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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