1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 134.9 mg | 44% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo al ajo y limón
El Pechuga de Pollo al Ajo y Limón es un plato lleno de sabor que combina pollo tierno y jugoso con el toque chispeante del limón y la robusta sabrosura del ajo. Inspirada en la cocina latina y caribeña, esta comida rica en proteínas es a la vez deliciosa y nutritiva. El adobo típicamente incluye jugo de limón fresco, ajo picado, aceite de oliva y una mezcla de hierbas y especias como orégano y comino, que realzan el vibrante sabor del plato. La pechuga de pollo magra es una excelente fuente de proteínas, que apoya el crecimiento muscular y la salud en general, mientras que el aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables para el corazón. El limón aporta vitamina C, un antioxidante que potencia la función inmunológica. Bajo en carbohidratos y grasas saturadas, el Pechuga de Pollo al Ajo y Limón es una elección acertada para aquellos que buscan un equilibrio entre sabor y una alimentación consciente de la salud. Para obtener mejores resultados, acompáñalo de verduras al vapor o una ensalada fresca para disfrutar de una comida saludable y equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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