Nudos de ajo

Nudos de ajo

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Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (57 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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791.7
calorías
20.8
proteínas
108.3
carbohidratos
29.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.5g)
Calorías
791.7
% Valor Diario*
Grasa Total 29.2 g 37%
Grasa Saturada 8.3 g 41%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1250 mg 54%
Carbohidratos Totales 108.3 g 39%
Fibra Dietética 4.2 g 15%
Azúcares 4.2 g
proteínas 20.8 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Hierro 5.0 mg 27%
Potasio 208.3 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

55.6%
10.7%
33.7%
Grasa: 262 cal (33.7%)
Proteínas: 83 cal (10.7%)
Carbohidratos: 433 cal (55.6%)

About Nudos de ajo

Los nudos de ajo son un popular aperitivo o guarnición originario de la cocina italoamericana. Se hacen utilizando pequeños trozos de masa de pizza atados en nudos, untados con una mezcla de aceite de oliva, ajo picado, perejil y a menudo queso parmesano, luego horneados hasta que estén dorados. Suaves y masticables, con un sabor rico a ajo, son un bocado reconfortante que es perfecto junto a pastas, ensaladas o sopas. Si bien los nudos de ajo proporcionan energía de los carbohidratos en la masa, pueden ser altos en calorías y grasa dependiendo de la cantidad de aceite, queso y coberturas utilizadas. El ajo en sí mismo es un punto culminante nutricional, ofreciendo beneficios para la salud como propiedades antioxidantes y posible apoyo para la salud del corazón. La moderación es clave para disfrutar de este capricho indulgente dentro de una dieta equilibrada.