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Pan francés de ajo

Pan francés de ajo

Bakery

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
841.3
calorías
19.2
proteínas
120.2
carbohidratos
28.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
841.3
% Valor Diario*
Grasa Total 28.8 g 36%
Grasa Saturada 12.0 g 60%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 24.0 mg 8%
Sodio 1442.3 mg 62%
Carbohidratos Totales 120.2 g 43%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 7.2 g
proteínas 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120.2 mg 9%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 240.4 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

58.9%
9.4%
31.7%
Grasa: 259 cal (31.7%)
Proteínas: 76 cal (9.4%)
Carbohidratos: 480 cal (58.9%)

About Pan francés de ajo

El pan francés de ajo es un acompañamiento sabroso que combina el sabor intenso del ajo con la textura suave y aireada de una baguette al estilo francés. Normalmente, este plato consiste en rebanadas de pan francés cubiertas con una mezcla de mantequilla, ajo picado y perejil, a menudo coronadas con un toque de queso parmesano para una mayor riqueza. Originario de las cocinas mediterránea y europea, el pan de ajo se ha convertido en un acompañamiento básico de pastas, sopas y ensaladas en todo el mundo. Si bien es una fuente de energía debido a su contenido de carbohidratos, este plato también ofrece nutrientes como hierro y vitaminas del grupo B del pan, así como posibles compuestos saludables para el corazón del ajo. Sin embargo, sus altos niveles de grasas saturadas y sodio de la mantequilla y el queso deben consumirse con moderación. Se puede preparar una versión más ligera reduciendo la cantidad de mantequilla o utilizando aceite de oliva como sustituto. Perfecto para compartir, es un deleite reconfortante pero indulgente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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