1 serving (7 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
1166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 6.7 g | 33% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1666.7 mg | 72% | |
| Carbohidratos Totales | 166.7 g | 60% | |
| Fibra Dietética | 6.7 g | 23% | |
| Azúcares | 3.3 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 66.7 mg | 5% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 166.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Garlic crouton
Los crutones de ajo son trozos crujientes y de tamaño bocado de pan sazonado con ajo y a menudo hierbas como perejil, que ofrecen un toque crujiente y sabroso a ensaladas y sopas. Tradicionalmente asociados con la cocina europea, especialmente platos franceses e italianos, estos sabrosos pedacitos suelen prepararse cubando pan, mezclándolo con aceite de oliva o mantequilla, y horneándolo o friendo en sartén hasta que esté dorado. El ajo proporciona un rico aroma y posibles beneficios para impulsar el sistema inmunológico, mientras que el pan aporta carbohidratos para energía. Algunas versiones pueden incorporar pan integral para añadir fibra y nutrientes, aumentando su atractivo nutricional. Sin embargo, los crutones pueden ser densos en calorías y altos en grasa, especialmente cuando se preparan con exceso de aceite o mantequilla, y pueden contener sodio debido a los condimentos añadidos. La moderación es clave al incorporar crutones de ajo en una dieta equilibrada, asegurando disfrutar de su textura y sabor irresistibles sin excederse en elementos menos nutritivos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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