1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crujientes de ajo
Las Crispas de Ajo son un aperitivo sabroso hecho a partir de papas cortadas en rodajas finas, sazonadas con ajo fresco, aceite de oliva y un toque de sal marina, luego horneadas o ligeramente fritas hasta obtener una perfección dorada. Originarias de la cocina europea, particularmente con influencias mediterráneas, estas crisps aportan un audaz sabor a ajo y un crujido a cualquier ocasión de snack. Ricas en antioxidantes debido al ajo, ofrecen beneficios para fortalecer el sistema inmunológico y promover la salud del corazón. El aceite de oliva añade grasas monoinsaturadas saludables, convirtiéndolas en una mejor opción en comparación con las papas fritas tradicionales. Sin embargo, su contenido de sodio debe ser consumido con moderación, especialmente por aquellos que estén controlando su ingesta. Aunque proporcionan algo de energía y satisfacción de sabor, las Crispas de Ajo pueden carecer de la fibra y proteínas presentes en aperitivos más sustanciales. En general, son un delicioso manjar para los amantes del ajo que buscan una versión saludable de las clásicas papas fritas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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