1 serving (60 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 20.0 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de crema de ajo
La salsa de crema de ajo es un condimento rico y sabroso comúnmente encontrado en platos de inspiración italiana. Hecha mezclando ajo, crema espesa, mantequilla y a menudo queso parmesano, esta salsa aterciopelada añade profundidad a pastas, vegetales y proteínas. Aunque su textura cremosa la hace indulgente, la salsa puede ser alta en calorías, grasas saturadas y sodio dependiendo de la receta. El ajo es el ingrediente principal, ofreciendo beneficios potenciales para la salud como el soporte inmunológico y propiedades antioxidantes. Sin embargo, estos se contrarrestan con los componentes lácteos densos en calorías. Como una opción personalizable, algunas variaciones incluyen sustituciones más bajas en grasa como leche o yogur para una alternativa más ligera. La salsa de crema de ajo va de maravilla con platos mediterráneos y sirve como una adición enriquecedora a comidas reconfortantes. La moderación es clave para disfrutar esta deliciosa salsa sin comprometer los objetivos dietéticos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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