salsa de ajo y chile

salsa de ajo y chile

Condiment

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorías
7.9
proteínas
63.5
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3174.6 mg 138%
Carbohidratos Totales 63.5 g 23%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 31.7 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 317.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

71.2%
8.9%
19.9%
Grasa: 71 cal (19.9%)
Proteínas: 31 cal (8.9%)
Carbohidratos: 254 cal (71.2%)

About salsa de ajo y chile

La Salsa de Ajo y Chiles es un condimento sabroso que proviene de la cocina asiática, conocido por su perfil audaz y picante. Normalmente elaborada con ajo fresco, chiles rojos, vinagre, sal y a veces un toque de azúcar, esta salsa es una adición versátil a platos como salteados, fideos o marinadas. Su color vibrante y su rico aroma provienen de ingredientes naturales, entregando un golpe de calor y profundidad sabrosa a las comidas. Mientras que el ajo contiene antioxidantes y posibles propiedades antiinflamatorias, el alto contenido de sodio en algunas versiones puede ser preocupante para quienes controlan su ingesta de sal. Además, su nivel de picante puede variar, por lo que es más adecuado para aquellos que disfrutan de un toque picante. La Salsa de Ajo y Chiles se consume mejor con moderación, especialmente las variedades compradas en tiendas que pueden incluir conservantes o azúcar añadida. Las versiones caseras permiten un mejor control sobre los ingredientes, promoviendo una opción más saludable para disfrutar de sus sabores robustos.