1 serving (100 grams) contains 339 calories, 11.4 grams of protein, 17.3 grams of fat, and 34.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
406.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.8 g | 26% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 5.4 g | ||
| Colesterol | 15.6 mg | 5% | |
| Sodio | 763.2 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 41.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 13.7 g | 27% | |
| Vitamina D | 9.6 mcg | 48% | |
| Calcio | 192 mg | 14% | |
| Hierro | 3.0 mg | 16% | |
| Potasio | 126 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de ajo con queso
El Pan de Ajo con Queso es un plato sabroso originario de la cocina inspirada en Italia, ampliamente disfrutado en todo el mundo. Por lo general, consiste en rebanadas de pan crujiente, como baguette o pan italiano, untadas con una mezcla de mantequilla, ajo picado y hierbas como perejil. Una generosa capa de queso derretido, comúnmente mozzarella, cheddar o Parmesano, corona el pan antes de hornearlo hasta obtener un dorado perfecto. Aunque es una deliciosa comida reconfortante, su perfil nutricional está influenciado por sus ingredientes. El ajo aporta antioxidantes y posibles beneficios para la salud del corazón, mientras que el queso ofrece calcio y proteínas. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas, calorías y sodio, lo que puede ser motivo de preocupación para aquellos que controlan su consumo. Mejor disfrutado con moderación, el Pan de Ajo con Queso combina bien con sopas, ensaladas o pasta para elevar cualquier comida.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pan de ajo con queso DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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