Envoltura de ajo y hierbas

Envoltura de ajo y hierbas

Lunch

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (71 grams) contains 210 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
700.0
calorías
20
proteínas
116.7
carbohidratos
16.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
700.0
% Valor Diario*
Grasa Total 16.7 g 21%
Grasa Saturada 3.3 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1433.3 mg 62%
Carbohidratos Totales 116.7 g 42%
Fibra Dietética 3.3 g 11%
Azúcares 6.7 g
proteínas 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 200.0 mg 15%
Hierro 6.7 mg 37%
Potasio 166.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

67.0%
11.5%
21.6%
Grasa: 150 cal (21.6%)
Proteínas: 80 cal (11.5%)
Carbohidratos: 466 cal (67.0%)

About Envoltura de ajo y hierbas

Un wrap de Ajo y Hierbas es una opción sabrosa y versátil inspirada en la cocina mediterránea y del Medio Oriente. El wrap suave estilo tortilla está infusionado con ajo aromático y una mezcla de hierbas, creando una base sabrosa para diversos rellenos. Normalmente hecho con harina, se puede acompañar de proteínas magras como pollo a la parrilla o falafel, verduras frescas, y cremosos complementos como hummus o tzatziki para una comida equilibrada. Mientras que el wrap en sí proporciona carbohidratos para la energía, su perfil nutricional puede variar dependiendo de la receta específica, con versiones integrales que ofrecen más fibra. Algunos wraps también pueden contener sodio o grasas añadidos, por lo que elegir rellenos más saludables y salsas más ligeras puede mejorar su valor nutricional general. Este wrap es una excelente elección para aquellos que buscan una comida rápida y sabrosa que puede ser personalizada para adaptarse a las preferencias dietéticas individuales.