1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 12.5 g | 62% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 50 mg | 16% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 375 mg | 28% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 250 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada de ajo y queso
El Tostado de Ajo y Queso es un delicioso manjar que combina los sabores intensos del ajo con la rica cremosidad del queso derretido sobre pan tostado. Se cree que este plato tiene origen europeo, inspirado en la bruschetta italiana y los baguettes franceses con queso. Por lo general, se prepara con ajo recién picado, queso rallado como mozzarella o cheddar, mantequilla y perejil extendidos sobre rebanadas de pan, horneados o a la parrilla hasta que estén dorados y burbujeantes. Aunque delicioso, el Tostado de Ajo y Queso se debe disfrutar con moderación debido a su alto contenido de grasas saturadas y sodio provenientes del queso y la mantequilla. Por otro lado, el ajo aporta antioxidantes y beneficios potenciales para la salud del corazón, mientras que el perejil agrega vitaminas A y C. Optar por pan integral puede aumentar el contenido de fibra para una alternativa más saludable. Perfecto como refrigerio o aperitivo, este plato indulgente combina la comodidad con sabores clásicos e intensos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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