1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Maíz con ajo y cebollino
El Maíz con Ajo y Cebollín es un plato sabroso que combina la dulzura natural del maíz con las notas saladas del ajo y el cebollín. A menudo inspirado por las cocinas asiáticas y occidentales, este acompañamiento eleva ingredientes simples en una vibrante adición a cualquier comida. Los granos frescos de maíz se saltean con ajo aromático y se espolvorean con cebollín finamente picado, creando un equilibrio entre la dulzura y un toque suave de picante. Rico en fibra y vitaminas como B6 y C, el maíz apoya la salud digestiva e inmunológica, mientras que el ajo aporta antioxidantes buenos para el corazón. El plato suele ser ligero, pero variaciones con mantequilla o aceite pueden aumentar el contenido calórico y graso. Bajo en sodio y naturalmente sin gluten, el Maíz con Ajo y Cebollín es una opción nutritiva que satisface diversas preferencias dietéticas al tiempo que ofrece un sabor audaz. Ideal para comidas de verano o reuniones festivas, destaca ingredientes limpios y sanos mientras proporciona un sabor reconfortante y satisfactorio.
