1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 16.0 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 400.0 mg | 30% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan blanco de gardenia
El Pan Blanco Gardenia es una hogaza suave y deliciosa ampliamente disfrutada como un alimento básico en muchos hogares y como parte de las cocinas internacionales, especialmente en comidas de estilo occidental. Elaborado a partir de harina de trigo enriquecida, levadura, agua y aceites derivados, está fortificado con vitaminas y minerales esenciales como calcio, hierro y vitaminas del grupo B. Aunque proporciona energía rápida gracias a su contenido de carbohidratos, es relativamente bajo en fibra debido al proceso de refinamiento, lo que lo hace menos adecuado para aquellos que buscan nutrientes integrales. El Pan Blanco Gardenia es una excelente elección para sándwiches, tostadas o como acompañamiento con sopas y ensaladas. Su textura ligera y sabor suave complementan platos dulces y salados por igual. Aunque es popular por su conveniencia y versatilidad, se recomienda un consumo moderado, ya que tiene un contenido limitado de proteínas y puede contribuir a una alta ingesta calórica cuando se combina con esparcimientos azucarados o grasos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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