1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 529.4 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de jardín wrap
La Envoltura de Ensalada de Jardín es una opción fresca y sabrosa inspirada en la esencia de las cocinas mediterránea y contemporánea de alimentos saludables. Empacada en una tortilla suave, esta envoltura combina lechuga crujiente, tomates jugosos, pepinos, zanahorias ralladas y cebollas rojas para una vibrante variedad de texturas y sabores. Para realzar su sabor, se aliña ligeramente con una vinagreta picante o una untuosa crema de hummus, que añade una dosis de grasas saludables para el corazón y proteínas. Rica en vitaminas A, C y K, así como en fibra de los vegetales, esta envoltura es una alternativa densa en nutrientes a opciones de comidas más pesadas. Es baja en calorías y grasas, lo que la hace ideal para aquellos que buscan una opción más ligera, aunque los aliños a base de mayonesa pueden introducir un mayor contenido de grasa. Perfecta para el almuerzo o un rápido tentempié, la Envoltura de Ensalada de Jardín es una solución saludable para mantener una nutrición equilibrada sin sacrificar sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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