1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gambas y ajoli
Gambas y Alioli es un plato clásico de la cocina española, celebrado por sus sabores intensos y su sencilla preparación. Normalmente consiste en jugosos camarones salteados sazonados con ajo, aceite de oliva y pimentón, acompañados de alioli - una salsa cremosa y ajo hecha a partir de aceite de oliva emulsionado y ajo fresco. Este plato es rico en grasas saludables derivadas del aceite de oliva y proporciona proteínas magras de los camarones, favoreciendo la salud muscular y la saciedad. Gambas y Alioli también contiene antioxidantes saludables para el corazón provenientes del ajo y el pimentón. Sin embargo, puede ser denso en calorías debido al generoso uso de aceite y se debe disfrutar con moderación. A menudo se sirve como tapa o aperitivo, encapsulando la esencia de la dieta mediterránea de ingredientes frescos y sabrosos. Perfecto para compartir, Gambas y Alioli ofrece una opción nutritiva y deliciosa cuando se combina con pan integral o una ensalada fresca.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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