Galuska

Galuska

Side Dish

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorías
9.4
proteínas
52.9
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 352.9 mg 15%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 2.4 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 117.6 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

70.0%
12.4%
17.6%
Grasa: 53 cal (17.6%)
Proteínas: 37 cal (12.4%)
Carbohidratos: 211 cal (70.0%)

About Galuska

El galuska es un plato tradicional húngaro de pasta, a menudo servido como acompañamiento o alimento reconfortante básico. Hecho con una masa simple de harina, huevos, agua y un poco de sal, la masa se corta o se rasga en pequeños trozos parecidos a albóndigas y se cocina en agua hirviendo hasta que estén tiernos. El galuska se suele acompañar con guisos abundantes como pörkölt o se come junto a platos a base de crema agria, proporcionando una textura masticable y satisfactoria. Aunque sus ingredientes sencillos lo convierten en una fuente de carbohidratos y proteínas de los huevos, suele ser un alimento denso en calorías con un contenido mínimo de fibra o vitaminas en comparación con alternativas de grano entero. Las recetas tradicionales pueden incluir grasas añadidas como mantequilla o crema, aumentando la riqueza pero también el contenido calórico del plato. El galuska es una deliciosa representación de la cocina húngara, mejor disfrutada con moderación como parte de una dieta equilibrada.