1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.1 g | 70% | |
| Grasa Saturada | 23.6 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 787.4 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 157.5 g | 57% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 78.7 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 393.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas Donuts Costa
Las Galletas Donuts Costa son deliciosos dulces de galleta originarios de Costa Rica, que mezclan sabores tradicionales latinoamericanos con confitería moderna. Estas galletas presentan un diseño en forma de donut y suelen estar cubiertas con un dulce glaseado, ofreciendo un sabor rico y agradable. Elaboradas a partir de una mezcla de harina de trigo, azúcar, aceites vegetales y agentes aromatizantes, proporcionan un rápido impulso de energía pero son relativamente altas en calorías, grasas y azúcares. Aunque su atractiva textura y dulzura las convierten en un snack popular, no son especialmente ricas en nutrientes esenciales. No contienen cantidades significativas de fibra, vitaminas o minerales, lo que significa que se deben disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Ideales para darse un gusto de vez en cuando, estas galletas encarnan los reconfortantes sabores de los dulces costarricenses pero quizás no coincidan con una alimentación consciente debido a su contenido de azúcares y grasas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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