1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 64.0 g | 82% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
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La Galleta De Avellana es una galleta tradicional de avellana que se disfruta frecuentemente en la cocina española y latinoamericana. Hechas con avellanas molidas finamente, harina, azúcar, mantequilla y un toque de vainilla o canela, estas galletas tienen un sabor intenso a nuez y una textura delicada. Las avellanas están llenas de grasas saludables, fibra y antioxidantes, lo que contribuye a la salud del corazón y proporciona energía sostenida. Sin embargo, la adición de mantequilla y azúcar significa que estas galletas deben disfrutarse con moderación, ya que pueden ser densas en calorías y altas en grasas saturadas y azúcares añadidos. La Galleta De Avellana es un excelente regalo para celebraciones o como complemento del café y el té, ofreciendo un equilibrio entre el placer y los beneficios nutricionales de las avellanas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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