1 serving (10 grams) contains 39 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
921.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.2 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.1 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 196.0 g | 71% | |
| Fibra Dietética | 8.6 g | 30% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 18.8 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 326.2 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galettes de arroz
Las Galettes de Arroz, en francés "Rice Cakes," son aperitivos ligeros y crujientes hechos principalmente de granos de arroz inflado. Surgiendo como un alimento básico conveniente y versátil, son populares en diversos tipos de cocina por su simplicidad y adaptabilidad. Típicamente, estas tortas de arroz contienen ingredientes mínimos, como arroz y sal, lo que las hace naturalmente sin gluten y aptas para dietas veganas. A menudo, se disfrutan solas o con coberturas dulces o saladas. Bajas en calorías y grasa, las Galettes de Arroz pueden ser una buena opción para picar de forma saludable o para el control de peso. Sin embargo, tienden a ser bajas en proteínas y fibra, lo que puede hacer que te sientas menos saciado en comparación con aperitivos más densos en nutrientes. Algunas variedades también pueden incluir azúcares añadidos o sabores, por lo que leer las etiquetas es clave para hacer una elección más saludable. Su textura aireada y sabor neutro las convierten en una adición versátil para dietas equilibradas o como base para coberturas creativas.
